朝が苦手な方へ 爽快に起きる方法
公開日:
:
最終更新日:2013/11/10
日記
苦手な方にはこれ!
朝が覚めたら深呼吸を10回してください。
これだけで目覚めが変わります。
起きた後に頭がスッキリとして
身体も軽く感じます。
AD
関連記事
-
-
「自分さえ良ければいいんですか!」 困っている人に寄付するとどうなるか。
グルメやファッションや旅行を楽しんでいるブロガーに 対して 「自分さえ良ければい
-
-
中国さん領空侵犯してるんですけど・・・・日本をけん制―中国国防省の矛盾
日本をけん制―中国国防省 【北京時事】中国国防省の耿雁生報道官は26日、「日本は中国軍の無人機
-
-
住吉神社【福岡市博多区】で七五三の祈願をしてきました!12月になってしまいましたが(笑)
昨日 息子(名前:朝日)の三歳の七五三の祈願をしてもらいに 家族四人(長女・長男
-
-
松屋の「麻婆カレー定食」食べた感想。
麻婆カレー定食 実食レビュースタート! 松屋大好きですーー! 新商品が発売したら必ずチェック
-
-
看護師の求人を福岡市で探している方へ 私のようにはならないでください。
今の職場はつらいですか? 人間関係で疲れきって 朝から気分が重いですか? 意地悪な先輩に
-
-
ホリエモンのメルマガ読んでみました。なんだこれは?感想はこれ・・・。
メルマガのまぐまぐ無料ポイントがたまったので あの投獄されていたほりえんもんのメルマガを登
-
-
リッツ・カールトン大阪 偽装疑惑の真相
やってしまいましたね。リッツ・カールトン。 パックジュースをフレッシュジュースとして販売し
-
-
スパムメールの見分け方 パソコン初心者の方は絶対に騙されないでください!!
スパムメールの見分け方をお伝えします パソコン初心者の方もいらっしゃるので^^ クレジットカード
-
-
ハッピーセット 妖怪ウォッチのおまけはUSA(うさ)ピョンホイッスル!?
5歳娘にせがまれてハッピーセットを買ってしまいました。 娘には勝てないパパです(笑)
-
-
ファミマのフォアグラ弁当の発売中止騒動について考えた。残酷・食べる・クレーマー・生命への侮蔑
photo credit: Frans Persoon via photopin cc フ
AD
- PREV
- やるきができない
- NEXT
- 行動力を継続する方法 「自分を追い込め!」 目標を利用するにはこれ。